Opinie o Nas

      BIEGANIE I ODCHUDZANIE DLA KOBIET ZDROWA I PIĘKNA KAŻDEGO DNIA Jeff Galloway

      Septem

      9788324639274

      Jeff i Barbara Galloway

      170 x 240

      184

      miękka

      9,87 zł
      32,90 zł
      -70%
      Ilość :
      0 szt.

      * Skuteczne metody spalania tłuszczu: 5, 10, 15 ... 50 kg mniej * Techniki treningowe i żywieniowe * Program kontroli automotywacji Marsz po zdrowie Wszyscy dziś biegają, jedni po bułki, inni po zdrowie. Nie wszyscy jednak lubią albo mogą biegać. Jeśli obawiasz się, że Twoja obecna waga nie pozwala 

      redeem
      Za ten produkt nie ma punktów lojalnościowych



      Ocena(0)
      • Polityka bezpieczeństwa
      • Dostawa
      • Zasady zwrotu

      * Skuteczne metody spalania tłuszczu: 5, 10, 15 ... 50 kg mniej * Techniki treningowe i żywieniowe * Program kontroli automotywacji Marsz po zdrowie Wszyscy dziś biegają, jedni po bułki, inni po zdrowie. Nie wszyscy jednak lubią albo mogą biegać. Jeśli obawiasz się, że Twoja obecna waga nie pozwala Ci na tak duży wysiłek, wypróbuj program idealnie dopasowany do Twoich potrzeb. Energetyzujący marsz oraz proste codzienne ćwiczenia pomogą skutecznie zrzucić zbędne kilogramy i sprawią że poczujesz się piękna w swojej skórze. Tysiące kobiet skorzystały już z profesjonalnych rad Jeffa Gallowaya i jego żony Barbary, dzięki czemu przeżywają obecnie najlepsze lata swojego życia. Jesteś gotowa na efektywną metamorfozę? Nadszedł wreszcie czas, abyś odzyskała energię, zdrowie i zabójczą sylwetkę. Żadnych skomplikowanych diet, forsownych ćwiczeń i żywieniowych restrykcji. Ten program zapewni Ci kontrolę nad motywacją, chęcią do ćwiczeń, nawykami żywieniowymi oraz Twoim nastawieniem do życia. Pozbądź się zbędnej tkanki tłuszczowej. Bądź piękna i tryskaj zdrowiem! 1. Świadomość własnego ciała. 2. Kluczowe zasady żywienia. 3. Kontrola spalania tłuszczu. 4. Kobiece aspekty ćwiczeń. 5. Ćwiczenia tlenowe w walce z tkanką tłuszczową. 6. Lekka rozgrzewka cenniejsza od ciężkich ćwiczeń. 7. 90-minutowy program treningowy. 8. Metoda marszobiegu Gallowaya. 9. Kobiece bohaterki. Jeff i Barbara Galloway mieszkają w Atlancie w stanie Georgia. Jeff był grubym trzynastolatkiem, zmuszanym w szkole do ćwiczeń. I choć przez kilka lat nie odnosił żadnych sukcesów, wciąż trenował i nie przerywał treningów - uczył się na własnych błędach. Czternaście lat później zdołał zakwalifikować się do olimpijskiej kadry Stanów Zjednoczonych. Od pół wieku lat bada i testuje różne strategie oraz programy treningowo-żywieniowe. Barbara ukończyła studia w zakresie wychowania fizycznego. Była nauczycielką, tworzyła programy treningowe, a w ciągu swego trwającego już ponad trzydzieści lat małżeństwa z Jeffem współpracowała z nim przy realizacji różnych projektów i warsztatów. Jest też współautorką jego książek. 

       

      Produkt poekspozycyjna lub końcówka magazynowa.
      Może posiadać nieznaczne uszkodzenia (np. metki cenowe, przybrudzenia, zarysowania, zagięcia).

      Producent
      Septem
      EAN
      9788324639274
      Autor
      Jeff i Barbara Galloway
      Format/Rozmiar
      170 x 240
      Ilość stron
      184
      Oprawa
      miękka

      Brak recenzji użytkowników.

      Napisz recenzję
      BIEGANIE I ODCHUDZANIE DLA KOBIET ZDROWA I PIĘKNA KAŻDEGO DNIA Jeff Galloway
      Produkt poekspozycyjny lub końcówka magazynowa.
      Może posiadać nieznaczne uszkodzenia (np. metki cenowe, przybrudzenia, zarysowania, zagięcia), które nie wpływają na funkcjonalność produktu.

      Klienci którzy zakupili ten produkt kupili również:

      20 innych produktów w tej samej kategorii:

      BIEGANIE I ODCHUDZANIE DLA KOBIET ZDROWA I PIĘKNA KAŻDEGO DNIA Jeff Galloway

      9,87 zł
      32,90 zł
      -70%

      Korzystając z naszej strony wyrażasz zgodę na wykorzystywanie przez nas plików cookies. Możesz określić warunki przechowywania lub dostępu do plików cookies w Twojej przeglądarce.

      Akceptuj Więcej informacji Odrzuć