diety i zdrowe żywienie Jest 247 produktów.

• 

  Szybki podgląd

  1,80 zł W magazynie

  Nowy

  Dragon

  Katarzyna Zioła-Zemczak

  DIETA BEZGLUTENOWA DLA DZIECI POKAŻ SIĘ Z DOBREJ KUCHNI Katarzyna Zioła-Zemczak
  

  1,80 zł

  4,49 zł -59%
  Taniej o: 2.69 zł

  Dostępna ilość: dużo

  Dieta bezglutenowa to zbiór przepisów na łatwe do przyrządzenia, apetyczne dania śniadania, obiady, kolacje i desery które z pewnością przypadną do smaku zarówno dzieciom, jak i dorosłym domownikom.Coraz więcej dzieci wykazuje nietolerancję na gluten, co wymaga stosowania wobec nich diety, której podstawową zasadą jest eliminacja produktów zawie...

  do koszyka

  Dodaj do listy życzeń
• 

  Szybki podgląd

  8,97 zł W magazynie

  Pascal

  Grylls Bear

  PALIWO DLA ŻYCIA Grylls Bear
  

  8,97 zł

  29,90 zł -70%
  Taniej o: 20.93 zł

  Dostępna ilość: dużo

  Bear Grylls ? autorytet w dziedzinie przetrwania ? radzi, jak jeść, by być sprawnym i zdrowym. Racjonalne odżywianie nie musi wiązać się z wyrzeczeniami! Grylls udowadnia, że nawet pizza, ciasta czy burgery mogą być superzdrowe, a przy tym megasmaczne. Ponadto rozprawia się z wieloma mitami żywieniowymi.

  do koszyka

  Dodaj do listy życzeń
• 

  Szybki podgląd

  4,47 zł W magazynie

  Videograf

  Delabos Alain

  DIETA STARTOWA ODŻYWIANIE ZGODNE Z ZEGAREM BIOLOGICZNYM Dr Alain Delabos
  

  4,47 zł

  14,90 zł -70%
  Taniej o: 10.43 zł

  Dostępna ilość: 41 szt.

  do koszyka

  Dodaj do listy życzeń
• 

  Szybki podgląd

  1,90 zł W magazynie

  Literat

  Praca zbiorowa

  DIETA ANTYNOWOTWOROWA I METODY LECZENIA PORADY LEKARZA RODZINNEGO
  

  1,90 zł

  3,90 zł -51%
  Taniej o: 2 zł

  Dostępna ilość: 38 szt.

  Poradnik – napisany przez osobę uleczoną z nowotworu – zawiera praktyczne wskazówki dotyczące badań profilaktycznych, diety prowadzącej ku zdrowiu, metod leczenia nowotworów, skutków ubocznych kuracji medycznych, samoleczenia krok po kroku oraz wizualizacji. Autorka opisuje m.in.

  do koszyka

  Dodaj do listy życzeń
• 

  Szybki podgląd

  1,90 zł W magazynie

  Literat

  Praca zbiorowa

  GOTOWANIE NA PARZE ZDROWA DIETA PORADY LEKARZA RODZINNEGO
  

  1,90 zł

  3,90 zł -51%
  Taniej o: 2 zł

  Dostępna ilość: 16 szt.

  Praktyczny poradnik kulinarny zawierający wskazówki dotyczące gotowania na parze, zasad zdrowego odżywiania, diety osób starszych, a także ciekawe pomysły na zdrowe i szybkie obiady, kolacje czy desery. Znajdziesz tu instrukcje, jak krok po kroku przygotować na parze m.in. risotto z dynią, klopsiki cielęce z imbirem, indyka z fasolką szparagową,...

  do koszyka

  Dodaj do listy życzeń
• 

  Szybki podgląd

  1,90 zł W magazynie

  Literat

  Praca zbiorowa

  ZDROWE ODŻYWIANIE POTRAWY WEGETARIAŃSKIE PORADY LEKARZA RODZINNEGO
  

  1,90 zł

  3,90 zł -51%
  Taniej o: 2 zł

  Dostępna ilość: 11 szt.

  Wegetarianizm jest jednym z najzdrowszych sposobów odżywiania. Polega na eliminacji produktów mięsnych, dopuszcza jednak (w większości przypadków) potrawy rybne, nabiał oraz miód. Dieta wegetariańska opiera się przede wszystkim na spożywaniu świeżych, nieprzetworzonych warzyw i owoców, zawierających największą ilość witamin i składników mineraln...

  do koszyka

  Dodaj do listy życzeń
• 

  Szybki podgląd

  1,80 zł W magazynie

  Nowy

  Dragon

  OPRACOWANIE ZBIOROWE

  TABELE KALORII
  

  1,80 zł

  4.49 zł -59%
  Taniej o: 2.69 zł

  Dostępna ilość: 7 szt.

  Diety bazujące na liczeniu kalorii cieszą się ogromną popularnością. Nieocenioną pomocą dla zwolenników tych diet są alfabetyczne tabele kaloryczne, które w swej podstawowej wersji obok nazwy produktów wskazują liczbę kalorii odpowiadającą konkretnej wadze lub objętości danego produktu.Na ich podstawie można policzyć, jaka jest ...

  do koszyka

  Dodaj do listy życzeń
• 

  Szybki podgląd

  4,47 zł W magazynie

  AWM

  Jadwiga Górnicka

  ŻEŃ-SZEŃ ŹRÓDŁO WITALNOŚCI Jadwiga Górnicka
  

  4,47 zł

  14.90 zł -70%
  Taniej o: 10.43 zł

  Dostępna ilość: 6 szt.

  Żeń-szeń poprawia funkcjonowanie całego organizmu, a w szczególności:usprawnia ogólną przemianę materiizwiększa wydolność umysłową i fizycznąprzeciwdziała zmęczeniureguluje ciśnienie tętnicze krwiwzmaga działalność enzymów ustrojowychdziała uodparniająco na choroby (poprzez aktywację białych ciałek krwi)poprawia pamięć

  do koszyka

  Dodaj do listy życzeń
• 

  Szybki podgląd

  1,90 zł W magazynie

  Literat

  Praca zbiorowa

  ZDROWE POTRAWY DLA DZIECI PORADY LEKARZA RODZINNEGO
  

  1,90 zł

  3,90 zł -51%
  Taniej o: 2 zł

  Dostępna ilość: 3 szt.

  Poradnik dotyczący zdrowego żywienia małych dzieci zawierający kilkadziesiąt przepisów na zdrowe i smaczne potrawy (jak np. zupa dyniowa, marchewka i koper włoski z ryżem, wesołe kanapki, tort bananowy, twarożek z rzodkiewką, zupa mleczna z kluskami lanymi, łosoś z ziemniakami, marchewką i groszkiem, omlet z konfiturą, naleśniki z malinami, sała...

  do koszyka

  Dodaj do listy życzeń
• 

  Szybki podgląd

  17,33 zł W magazynie

  Artvitae

  Berkum Frank van

  DIETA DOKTORA FRANKA Berkum Frank van
  

  17,33 zł

  49.50 zł -64%
  Taniej o: 32.17 zł

  Dostępna ilość: 3 szt.

  Dieta dr. Franka oparta jest na badaniach przeprowadzonych przez mój zespół badawczy i na ponad ćwierćwieczu mojego doświadczenia w leczeniu pacjentów obciążonych otyłością.Co wyróżnia tę dietę? Co sprawia, że jest skuteczna? Otóż dieta ta daje uczucie sytości.Oznacza to, że łatwiej ją przez to stosować,gdyż rzadziej odczuwasz głód.A to co czyni te...

  do koszyka

  Dodaj do listy życzeń
• 

  Szybki podgląd

  13,20 zł W magazynie

  Nowy

  G+J

  Linda Bird

  TWÓJ WYMARZONY WEEKEND ZDROWIE KONDYCJA RELAKS URODA Bird Linda
  

  13,20 zł

  44 zł -70%
  Taniej o: 30.8 zł

  Dostępna ilość: 3 szt.

  do koszyka

  Dodaj do listy życzeń
• 

  Szybki podgląd

  5,97 zł W magazynie

  Nowy

  Dragon

  Ilona Cichecka

  JAK SIĘ NIE ODCHUDZAĆ. Cichecka Ilona
  

  5,97 zł

  19.99 zł -70%
  Taniej o: 14.02 zł

  Dostępna ilość: 2 szt.

  Większość Polaków ma za sobą przynajmniej jedną próbę zrzucenia wagi. Przodują w tym oczywiście panie. Aby osiągnąć upragniony wygląd, dręczymy ciało, a do tego torturujemy się psychicznie.Aby schudnąć skutecznie, ważna jest świadomość, że początek nie jest w lodówce ani w żołądku, ale w naszej głowie. Naj...

  do koszyka

  Dodaj do listy życzeń
• 

  Szybki podgląd

  10,47 zł W magazynie

  Nowy

  Muza

  Mijakoska Urszula, Stachura Momika

  STRES NA DETOKSIE. JEDZ I CZUJ SIĘ DOBRZE ZE SOBĄ Mijakoska Urszula, Stachura Momika
  

  10,47 zł

  34.90 zł -70%
  Taniej o: 24.43 zł

  Dostępna ilość: 2 szt.

  Zdrowe odżywianie najczęściej kojarzymy z przejściem na dietę, odchudzaniem, spadkiem wagi ciała. Postanowienia i decyzje z tym związane najczęściej przyjmują formę wyrzeczeń, głodowania i często odczuwamy wtedy poczucie straty, przymus rezygnacji z przyjemności, smutek, a to wywołuje różnego rodzaju braki i żale. Tymczasem zdrowe odżywianie to tak...

  do koszyka

  Dodaj do listy życzeń
• 

  Szybki podgląd

  27,97 zł W magazynie

  Nowy

  Dwie Siostry

  Ducasse Alain

  NATURALNIE PROSTO, ZDROWO, SMACZNIE Ducasse Alain
  

  27,97 zł

  79.90 zł -64%
  Taniej o: 51.93 zł

  ​POŚPIESZ SIĘ OSTATNI EGZ.

  Przepisy najsłynniejszego kucharza świata po raz pierwszy w Polsce!Alain Ducasse to ikona francuskiej kuchni. O jego klasie świadczą prestiżowe wyróżnienia - trzykrotnie zdobył trzy gwiazdki Michelin, a w całej swojej karierze uzyskał ich w sumie aż dwadzieścia jeden. Propaguje gotowanie naturalne i odpowiedzialne. "Dziś - mówi - gdy pleni się ...

  do koszyka

  Dodaj do listy życzeń
• 

  Szybki podgląd

  8,70 zł Oczekiwanie na dostawę

  Petrus

  Chimiak Żanna

  REWOLUCJA W ODCHUDZANIU Chimiak Żanna
  

  8,70 zł

  29,00 zł -70%
  Taniej o: 20.3 zł

  ​ZA PÓŹNO. SPRZEDANY!

  Jaka jest tajemnica udanej diety? Dlaczego jedni odnoszą sukces, a inni pozostają ze swoimi zbędnymi kilogramami? W jakich daniach tkwi niebezpieczeństwo choroby? Książka daje odpowiedź na te pytania, które stawia sobie współczesny człowiek zagubiony w cywilizacji, nie potrafiący zapanować nad swoim ciałem. Idąc śladem naszych związków z naturą ...

  do koszyka

  Dodaj do listy życzeń
• 

  Szybki podgląd

  17,99 zł Oczekiwanie na dostawę

  Muza

  Mosley Michael, Spencer Mimi, Schenker Sarah

  DIETA 5:2 DR MOSLEYA + PRZEPISY KULINARNE DIETA 5:2 Mosley Michael, Spencer Mimi, Dr Sarah Schenker
  

  17,99 zł

  59,98 zł -70%
  Taniej o: 41.99 zł

  ​ZA PÓŹNO. SPRZEDANY!

  Pakiet 2 książek na który składa się: 1. DIETA 5:2 DR MOSLEYA -  Mosley Michael, Spencer Mimi Zrzuć kilogramy i ciesz się zdrowiem oraz długim życiem dzięki sporadycznemu niedojadaniu.5 dni jesz normalnie, 2 dni nie dojadasz. Czy można, odżywiając się normalnie przez pięć dni w tygodniu, zeszczupleć i poprawić stan zdrowia?...

  do koszyka

  Dodaj do listy życzeń
• 

  Szybki podgląd

  14,90 zł Oczekiwanie na dostawę

  Santorski Rytm NK Trzecia Noga

  Brown Nina, Janusz Szajewski, dr Dukan Pierre, Bartłomiej SAS, Herbert Zbigniew, Carey Peter, Judith Ann Jance, Anthony Giddens, Michael Buckley, Katie Fforde

  KOCHAM NARCYZA + SZLACHETNE ZDROWIE + MĘŻCZYŹNI WOLĄ KRĄGŁOŚCI + 7 INNYCH KSIĄŻEK (PAKIET 10 KSIĄŻEK)
  

  14,90 zł

  289,59 zł -94%
  Taniej o: 274.69 zł

  ​ZA PÓŹNO. SPRZEDANY!

  Pakiet dziesięciu książek na który składa się:

  do koszyka

  Dodaj do listy życzeń
• 

  Szybki podgląd

  19,90 zł Oczekiwanie na dostawę

  Prószyński Damidos Amber Nasza Księgarnia Skrzat

  S.A. Swann, Hilary Norman, Kerry Wilkinson, Grisham John, dr Dukan Pierre, Daniel Emmerson, Nix Garth, Jędrzej Kitowicz, Michael Buckley, Beck Aaron

  WILCZY AMULET + PRZYBYSZ + ZEMSTA W IMIĘ ZŁA + 7 INNYCH KSIĄŻEK (PAKIET 10 KSIĄŻEK)
  

  19,90 zł

  267,44 zł -92%
  Taniej o: 247.54 zł

  ​ZA PÓŹNO. SPRZEDANY!

  Pakiet dziesięciu książek na który składa się:

  do koszyka

  Dodaj do listy życzeń
• 

  Szybki podgląd

  10,47 zł Oczekiwanie na dostawę

  Muza

  Sokołowska Beata

  ALKALICZNY STYL ŻYCIA Sokołowska Beata
  

  10,47 zł

  34,90 zł -70%
  Taniej o: 24.43 zł

  ​ZA PÓŹNO. SPRZEDANY!

  Zła dieta, stres, nadmiar używek i brak ruchu – wszystko to powoduje, że bardzo trudno utrzymać równowagę pH, która odpowiada za dobry stan zdrowia. Dla prawidłowego funkcjonowania organizmu potrzebujemy zarówno produktów zasadowych, jak i kwasowych. Problem jednak w tym, że to, co spożywamy, w przeważającej części jest kwasotwórcze. Bea...

  do koszyka

  Dodaj do listy życzeń
• 

  Szybki podgląd

  8,97 zł Oczekiwanie na dostawę

  Nowy

  Znak

  DUKAN P.

  NIE POTRAFIĘ SCHUDNĄĆ 350 NOWYCH PRZEPISÓW Dukan Pierre
  

  8,97 zł

  29.90 zł -70%
  Taniej o: 20.93 zł

  ​ZA PÓŹNO. SPRZEDANY!

  To działa! Od kilku miesięcy możecie sami przekonać się o skuteczności rewelacyjnej diety dr. Dukana. Teraz przyszedł czas na przepisy, które urozmaicą dietę, sprawiając, że odchudzanie stanie się jeszcze łatwiejsze i... smaczniejsze. Dzięki tej książce przygotujecie pyszne, lekkie i proste dania: kurczaka w ziołach, wołowinę po burgundzku, sałatkę...

  do koszyka

  Dodaj do listy życzeń
• 

  Szybki podgląd

  8,97 zł Oczekiwanie na dostawę

  Wydawnictwo RM

  Michelle Berriedale-Johnson

  KUCHNIA DOMOWA. DIETA BEZGLUTENOWA Michelle Berriedale-Johnson
  

  8,97 zł

  29.90 zł -70%
  Taniej o: 20.93 zł

  ​ZA PÓŹNO. SPRZEDANY!

  Alergia na gluten lub jego nietolerancja (choroba zwana celiakią) czy nietolerancja pszenicy oznacza ścisłe przestrzeganie diety wolnej od pszenicy i glutenu - to znaczy wyeliminowanie z niej chleba, herbatników, ciastek, pieczywa chrupkiego, ciast, makaronów, bułki tartej, semoliny, dań zapiekanych w cieście, jak również wielu potraw z puszek i go...

  do koszyka

  Dodaj do listy życzeń