diety i zdrowe żywienie Jest 268 produktów.

• 

  Szybki podgląd

  6,97 zł W magazynie

  Nowy

  AWM

  Maffeis Giuseppe

  CZARNY BEZ MIĘTA MELISA FILARY ZDROWIA Maffeis Giuseppe
  

  6,97 zł

  19.90 zł -64%
  Taniej o: 12.93 zł

  Dostępna ilość: dużo

  Jak przechowywać liście mięty?Do czego można wykorzystać suszone kwiaty czarnego bzu?Jak za pomocą melisy odświeżyć pomieszczenie?Czy melisa pomaga dbać o urodę?Jakie

  do koszyka

  Dodaj do listy życzeń
• 

  Szybki podgląd

  1,80 zł W magazynie

  Dragon

  Katarzyna Zioła-Zemczak

  DIETA BEZGLUTENOWA DLA DZIECI POKAŻ SIĘ Z DOBREJ KUCHNI Katarzyna Zioła-Zemczak
  

  1,80 zł

  4,49 zł -59%
  Taniej o: 2.69 zł

  Dostępna ilość: dużo

  Dieta bezglutenowa to zbiór przepisów na łatwe do przyrządzenia, apetyczne dania śniadania, obiady, kolacje i desery które z pewnością przypadną do smaku zarówno dzieciom, jak i dorosłym domownikom.Coraz więcej dzieci wykazuje nietolerancję na gluten, co wymaga stosowania wobec nich diety, której podstawową zasadą jest eliminacja produktów zawie...

  do koszyka

  Dodaj do listy życzeń
• 

  Szybki podgląd

  8,97 zł W magazynie

  Pascal

  Grylls Bear

  PALIWO DLA ŻYCIA Grylls Bear
  

  8,97 zł

  29,90 zł -70%
  Taniej o: 20.93 zł

  Dostępna ilość: dużo

  Bear Grylls ? autorytet w dziedzinie przetrwania ? radzi, jak jeść, by być sprawnym i zdrowym. Racjonalne odżywianie nie musi wiązać się z wyrzeczeniami! Grylls udowadnia, że nawet pizza, ciasta czy burgery mogą być superzdrowe, a przy tym megasmaczne. Ponadto rozprawia się z wieloma mitami żywieniowymi.

  do koszyka

  Dodaj do listy życzeń
• 

  Szybki podgląd

  4,47 zł W magazynie

  Videograf

  Delabos Alain

  DIETA STARTOWA ODŻYWIANIE ZGODNE Z ZEGAREM BIOLOGICZNYM Dr Alain Delabos
  

  4,47 zł

  14,90 zł -70%
  Taniej o: 10.43 zł

  Dostępna ilość: 37 szt.

  do koszyka

  Dodaj do listy życzeń
• 

  Szybki podgląd

  1,90 zł W magazynie

  Literat

  Praca zbiorowa

  DIETA ANTYNOWOTWOROWA I METODY LECZENIA PORADY LEKARZA RODZINNEGO
  

  1,90 zł

  3,90 zł -51%
  Taniej o: 2 zł

  Dostępna ilość: 25 szt.

  Poradnik – napisany przez osobę uleczoną z nowotworu – zawiera praktyczne wskazówki dotyczące badań profilaktycznych, diety prowadzącej ku zdrowiu, metod leczenia nowotworów, skutków ubocznych kuracji medycznych, samoleczenia krok po kroku oraz wizualizacji. Autorka opisuje m.in.

  do koszyka

  Dodaj do listy życzeń
• 

  Szybki podgląd

  11,97 zł W magazynie

  Pascal

  Marek Zaremba

  JAGLANY DETOKS DLA BIEGACZY Marek Zaremba
  

  11,97 zł

  39,90 zł -70%
  Taniej o: 27.93 zł

  Dostępna ilość: 25 szt.

  Jaglany detoks stał się bestsellerem! Bo działa! Chciałbyś żyć aktywnie, a nie wiesz, od czego zacząć? Biegasz amatorsko, ale czujesz, że stać cię na więcej? Uprawiasz sport wyczynowo, ale chcesz poprawić wyniki? Dzięki tej książce dowiesz się, jak zacząć swoją przygodę z bieganiem.

  do koszyka

  Dodaj do listy życzeń
• 

  Szybki podgląd

  1,90 zł W magazynie

  Literat

  Praca zbiorowa

  ZDROWE ODŻYWIANIE POTRAWY WEGETARIAŃSKIE PORADY LEKARZA RODZINNEGO
  

  1,90 zł

  3,90 zł -51%
  Taniej o: 2 zł

  Dostępna ilość: 9 szt.

  Wegetarianizm jest jednym z najzdrowszych sposobów odżywiania. Polega na eliminacji produktów mięsnych, dopuszcza jednak (w większości przypadków) potrawy rybne, nabiał oraz miód. Dieta wegetariańska opiera się przede wszystkim na spożywaniu świeżych, nieprzetworzonych warzyw i owoców, zawierających największą ilość witamin i składników mineraln...

  do koszyka

  Dodaj do listy życzeń
• 

  Szybki podgląd

  1,90 zł W magazynie

  Literat

  Praca zbiorowa

  GOTOWANIE NA PARZE ZDROWA DIETA PORADY LEKARZA RODZINNEGO
  

  1,90 zł

  3,90 zł -51%
  Taniej o: 2 zł

  Dostępna ilość: 8 szt.

  Praktyczny poradnik kulinarny zawierający wskazówki dotyczące gotowania na parze, zasad zdrowego odżywiania, diety osób starszych, a także ciekawe pomysły na zdrowe i szybkie obiady, kolacje czy desery. Znajdziesz tu instrukcje, jak krok po kroku przygotować na parze m.in. risotto z dynią, klopsiki cielęce z imbirem, indyka z fasolką szparagową,...

  do koszyka

  Dodaj do listy życzeń
• 

  Szybki podgląd

  4,47 zł W magazynie

  AWM

  Jadwiga Górnicka

  ŻEŃ-SZEŃ ŹRÓDŁO WITALNOŚCI Jadwiga Górnicka
  

  4,47 zł

  14.90 zł -70%
  Taniej o: 10.43 zł

  Dostępna ilość: 5 szt.

  Żeń-szeń poprawia funkcjonowanie całego organizmu, a w szczególności:usprawnia ogólną przemianę materiizwiększa wydolność umysłową i fizycznąprzeciwdziała zmęczeniureguluje ciśnienie tętnicze krwiwzmaga działalność enzymów ustrojowychdziała uodparniająco na choroby (poprzez aktywację białych ciałek krwi)poprawia pamięć

  do koszyka

  Dodaj do listy życzeń
• 

  Szybki podgląd

  17,33 zł W magazynie

  Artvitae

  Berkum Frank van

  DIETA DOKTORA FRANKA Berkum Frank van
  

  17,33 zł

  49.50 zł -64%
  Taniej o: 32.17 zł

  Dostępna ilość: 3 szt.

  Dieta dr. Franka oparta jest na badaniach przeprowadzonych przez mój zespół badawczy i na ponad ćwierćwieczu mojego doświadczenia w leczeniu pacjentów obciążonych otyłością.Co wyróżnia tę dietę? Co sprawia, że jest skuteczna? Otóż dieta ta daje uczucie sytości.Oznacza to, że łatwiej ją przez to stosować,gdyż rzadziej odczuwasz głód.A to co czyni te...

  do koszyka

  Dodaj do listy życzeń
• 

  Szybki podgląd

  9,00 zł W magazynie

  Nowy

  Buchmann

  Oldfield Jessica

  TYLKO OLEJ KOKOSOWY ZIELONA SERIA Oldfield Jessica
  

  9,00 zł

  29.99 zł -69%
  Taniej o: 20.99 zł

  Dostępna ilość: 3 szt.

  Coraz bardziej znany i coraz częściej używany także w Polsce! Jego właściwości oraz możliwości wykorzystania i korzyści dla zdrowia są dużo większe, niż powszechnie się uważa. Dlaczego olej kokosowy możemy nazwać superpokarmem? Czym różni się olej kokosowy rafinowany od extra virgin? Jak się go uzyskuje i jak można go ...

  do koszyka

  Dodaj do listy życzeń
• 

  Szybki podgląd

  10,47 zł W magazynie

  Nowy

  Muza

  Sokołowska Beata

  ALKALICZNY STYL ŻYCIA Sokołowska Beata
  

  10,47 zł

  34,90 zł -70%
  Taniej o: 24.43 zł

  Dostępna ilość: 2 szt.

  Zła dieta, stres, nadmiar używek i brak ruchu – wszystko to powoduje, że bardzo trudno utrzymać równowagę pH, która odpowiada za dobry stan zdrowia. Dla prawidłowego funkcjonowania organizmu potrzebujemy zarówno produktów zasadowych, jak i kwasowych. Problem jednak w tym, że to, co spożywamy, w przeważającej części jest kwasotwórcze. Bea...

  do koszyka

  Dodaj do listy życzeń
• 

  Szybki podgląd

  7,47 zł W magazynie

  Nowy

  ABA

  Hobbs Suzanne

  JAK SIĘ POZBYĆ TŁUSZCZÓW TRANS? Hobbs Suzanne
  

  7,47 zł

  24,90 zł -70%
  Taniej o: 17.43 zł

  Dostępna ilość: 2 szt.

  do koszyka

  Dodaj do listy życzeń
• 

  Szybki podgląd

  5,97 zł W magazynie

  Dragon

  Ilona Cichecka

  JAK SIĘ NIE ODCHUDZAĆ. Cichecka Ilona
  

  5,97 zł

  19.99 zł -70%
  Taniej o: 14.02 zł

  ​POŚPIESZ SIĘ OSTATNI EGZ.

  Większość Polaków ma za sobą przynajmniej jedną próbę zrzucenia wagi. Przodują w tym oczywiście panie. Aby osiągnąć upragniony wygląd, dręczymy ciało, a do tego torturujemy się psychicznie.Aby schudnąć skutecznie, ważna jest świadomość, że początek nie jest w lodówce ani w żołądku, ale w naszej głowie. Naj...

  do koszyka

  Dodaj do listy życzeń
• 

  Szybki podgląd

  5,96 zł W magazynie

  Nowy

  Otwarte

  Dukan Pierre

  NIE POTRAFIĘ SCHUDNĄĆ Pierre Dukan
  

  5,96 zł

  19,90 zł -70%
  Taniej o: 13.94 zł

  ​POŚPIESZ SIĘ OSTATNI EGZ.

  Dość wykrętów i mówienia: Nie potrafię schudnąć! Ten świetny poradnik Pierre'a Dukana, francuskiego lekarza, specjalizującego się od ponad 30 lat w dietetyce i walce z otyłością, pomoże Ci osiągnąć cel, jakim jest piękna sylwetka. Autor opisał nowatorską, bezpieczną i niezwykle skuteczną dietę proteinową, która pozwala nie tylko zrzucić zbędne k...

  do koszyka

  Dodaj do listy życzeń
• 

  Szybki podgląd

  10,47 zł W magazynie

  Nowy

  Muza

  Mijakoska Urszula, Stachura Momika

  STRES NA DETOKSIE. JEDZ I CZUJ SIĘ DOBRZE ZE SOBĄ Mijakoska Urszula, Stachura Momika
  

  10,47 zł

  34.90 zł -70%
  Taniej o: 24.43 zł

  ​POŚPIESZ SIĘ OSTATNI EGZ.

  Zdrowe odżywianie najczęściej kojarzymy z przejściem na dietę, odchudzaniem, spadkiem wagi ciała. Postanowienia i decyzje z tym związane najczęściej przyjmują formę wyrzeczeń, głodowania i często odczuwamy wtedy poczucie straty, przymus rezygnacji z przyjemności, smutek, a to wywołuje różnego rodzaju braki i żale. Tymczasem zdrowe odżywianie to tak...

  do koszyka

  Dodaj do listy życzeń
• 

  Szybki podgląd

  11,37 zł W magazynie

  Nowy

  Feeria

  Chutkan Robynne

  ZDROWA LEKKOŚĆ BRZUCHA Chutkan Robynne
  

  11,37 zł

  37.90 zł -70%
  Taniej o: 26.53 zł

  ​POŚPIESZ SIĘ OSTATNI EGZ.

  Nieprzyjemne wzdęcia, dyskomfort, ciężkość, a czasem otyłość i zaparcia to dolegliwości, które chronicznie dokuczają milionom ludzi. Z powodów anatomicznych w szczególny sposób prześladują one kobiety. Jednocześnie tematy te należą do krępujących nawet w kontaktach z lekarzem, dlatego często cierpimy po cichu, tracąc przez to ...

  do koszyka

  Dodaj do listy życzeń
• 

  Szybki podgląd

  11,97 zł W magazynie

  Nowy

  Samo Sedno

  Maria Banach

  SAMO SEDNO ZDROWIE STRĄCZKI Maria Banach
  

  11,97 zł

  39.90 zł -70%
  Taniej o: 27.93 zł

  ​POŚPIESZ SIĘ OSTATNI EGZ.

  Strączki na naszych stołach goszczą coraz częściej, ale ciągle za rzadko. Soczewica, groch, fasola, bób, ciecierzyca i soja to bogactwo wartości odżywczych. Zastosowanie tych roślin w zupach, sałatkach, sosach, daniach głównych czy deserach daje wprost nieograniczone możliwości łączenia smaków oraz aromatów nie tylko wegetarianom i ...

  do koszyka

  Dodaj do listy życzeń
• 

  Szybki podgląd

  11,99 zł W magazynie

  Nowy

  Sbm

  Praca Zbiorowa

  ATLAS GRZYBÓW
  

  11,99 zł

  39.95 zł -69%
  Taniej o: 27.96 zł

  ​POŚPIESZ SIĘ OSTATNI EGZ.

  W atlasie znalazły się opisy 233 gatunków grzybów zakwalifikowanych jako jadalne, niejadalne bądź trujące, zgodnie z aktualnym stanem wiedzy. Są to gatunki występujące głównie na terenie Polski. Przystępny opis zawierający szczegółowe informacje o wyglądzie grzyba i jego występowaniu z pewnością ułatwią identyfikację okazu. ...

  do koszyka

  Dodaj do listy życzeń
• 

  Szybki podgląd

  8,70 zł Oczekiwanie na dostawę

  Petrus

  Chimiak Żanna

  REWOLUCJA W ODCHUDZANIU Chimiak Żanna
  

  8,70 zł

  29,00 zł -70%
  Taniej o: 20.3 zł

  ​ZA PÓŹNO. SPRZEDANY!

  Jaka jest tajemnica udanej diety? Dlaczego jedni odnoszą sukces, a inni pozostają ze swoimi zbędnymi kilogramami? W jakich daniach tkwi niebezpieczeństwo choroby? Książka daje odpowiedź na te pytania, które stawia sobie współczesny człowiek zagubiony w cywilizacji, nie potrafiący zapanować nad swoim ciałem. Idąc śladem naszych związków z naturą ...

  do koszyka

  Dodaj do listy życzeń
• 

  Szybki podgląd

  17,99 zł Oczekiwanie na dostawę

  Muza

  Mosley Michael, Spencer Mimi, Schenker Sarah

  DIETA 5:2 DR MOSLEYA + PRZEPISY KULINARNE DIETA 5:2 Mosley Michael, Spencer Mimi, Dr Sarah Schenker
  

  17,99 zł

  59,98 zł -70%
  Taniej o: 41.99 zł

  ​ZA PÓŹNO. SPRZEDANY!

  Pakiet 2 książek na który składa się: 1. DIETA 5:2 DR MOSLEYA -  Mosley Michael, Spencer Mimi Zrzuć kilogramy i ciesz się zdrowiem oraz długim życiem dzięki sporadycznemu niedojadaniu.5 dni jesz normalnie, 2 dni nie dojadasz. Czy można, odżywiając się normalnie przez pięć dni w tygodniu, zeszczupleć i poprawić stan zdrowia?...

  do koszyka

  Dodaj do listy życzeń