Maria Dębska i Maciej Musiał to bohaterowie naszej okładki. Można ich oglądać w serialu „Śleboda” – grają ludzi, których więcej łączy niż dzieli. Z Joanną Olekszyk rozmawiają jednak o tym, co ich łączy. Za co Maria lubi Maćka? „Przede wszystkim za wielkie serce. Za to, że naprawdę potrafi słuchać. Za wychowanie w starym stylu, pewną szarmanckość, opiekuńczość i oddanie rodzinie”.

A Maciek Marię? „Za to, że zawsze jest życzliwie ciekawa drugiego człowieka. Zawsze chce zagadać, dowiedzieć się czegoś o kimś, kogo spotyka. Za to, że ma w sobie duże ciepło i wielkie światło. Ale też… łobuza. I kocha życie”.

Tilda Swinton. Gwiazda drugiej naszej okładki i nowego filmu Pedra Almodóvara „W pokoju obok”. Temat niełatwy. „Śmierć nie jest oswojona w naszej kulturze, a przecież jest z nami nierozłączna, jak cień – mówi aktorka. – Ta ignorancja czy zaprzeczenie jest marnotrawstwem, odbiera nam pełnię doświadczenia życia. A ono jest przecież czymś tak wspaniałym! Pracując nad „W pokoju obok”, odkryłam, że w zachodnim społeczeństwie o zmarłych myśli się jak o tych, co mieli pecha, byli zbyt słabi, za mało walczyli. Czyli mieliby wygrać i co dalej? Żyć 500 lat? [śmiech]”. Wywiad Anny Gacek.

Związek z narcyzem to na ogół historia przemocy. Niekoniecznie czy nie najczęściej przemocy fizycznej. To przemoc psychiczna. Bardziej wyrafinowana, przez to trudniej ją uchwycić, trudniej zorientować się, co się dzieje. W Temacie miesiąca zastanawiamy się nad tym, czy narcyz potrafi kochać. – Nie ma szans – mówi Magdalena Socha, coach pracująca od 20 lat z ofiarami narcystycznej przemocy. – Dlaczego? Ma niewykształcony wewnętrzny trzon tożsamości, nie ma „ja”. Nauczył się, że będzie kochany i akceptowany tylko jeśli będzie taki, a nie inny. Nie wie, co to miłość, ale ją naśladuje, bo w ten sposób może manipulować ludźmi”. Tekst Joanny Derdy.

W Spotkaniach filmowo. Dwóch reżyserów, których filmy – „Dziewczyna z igłą” i „Pod wulkanem” – stały się kandydatami do Oscara. To Magnus von Horn, pochodzący z Göteborga, od dwóch dekad żyjący i pracujący w Polsce (i z polskimi ekipami), i Damian Kocur. Polecamy wywiady Zofii Fabianowskiej i Aliny Gutek, zachęcamy też do zobaczenia obu filmów.

I rozmowa Anny Janowskiej z Noémie Merlant. Ta rozchwytywana francuska aktorka postanowiła pokazać światu swoją wizję kobiecej przyjaźni. Zwariowaną i bezkompromisową, ale też dającą nadzieję na lepsze jutro.

A w rubryce Świat młodych Julita Romaniuk, autorka instagramowego profilu Biedanizm – o tanim wegańskim gotowaniu. Rozmowa nie o weganizmie, a o życiu w małym mieście i o tym, że… wstydzimy się braku pieniędzy.

„Wzgórze psów” nie jest historią z jasną tezą. To historia wzięta z autopsji, w której chodzi o wiarygodność ludzkich zachowań i interesów. Takie są i takie będą. Można przyjąć pozycję defetystyczną i uznać, że zbudowaliśmy sobie świat, w którym wciąż nas gubią nasze własne geny. Albo można być optymistą i wierzyć, że człowiek może być lepszy, jeśli postawić przed nim krzywe zwierciadło” – mówi Angelice Kucińskiej Jakub Żulczyk. W styczniu premiera serialu na podstawie tej powieści.

Szczęście. Można je mierzyć na wiele sposobów i rozmaicie kategoryzować, ale ostatecznie to coś z rodzaju odczuć subiektywnych. „Przypomina mi się dowcip rysunkowy Andrzeja Mleczki, na którym na środku pustyni stoi drogowskaz z napisem: „Horyzont 5 km”. Tak samo może być ze szczęściem – że ono jest zawsze przed nami i że lepiej traktować je jako coś, do czego chcemy dążyć, ale nie jest do posiadania na stałe – mówi Joannie Olekszyk prof. Bogdan de Barbaro.

Czy samodzielna mama musi być sama? „Najlepiej, gdyby miała z tyłu głowy, że we wszystkim, co robi ze swoim życiem nie może zapominać o sobie. I jeżeli będzie widziała wartość w tym, że uprawia sport, ma koleżanki, pracuje, ma swoje zainteresowania, rozwija je, to dzieci też zobaczą w tym wartość. Wtedy będzie jej łatwiej wprowadzać zmiany w sferze relacji, a dzieciom będzie łatwiej akceptować, że ktoś nowy pojawia się w życiu rodziny” – mówi psycholożka Katarzyna Półtorak. Wywiad Aliny Gutek.

Potrzeby seksualne towarzyszą nam przez całe życie, tylko różnie je realizujemy – uważa edukatorka seksualna i terapeutka Klaudia Latosik. Niestety, seksualność osób dojrzałych często jest uważana za niewłaściwą, nienaturalną. „Ponieważ jest to powszechne przekonanie, to osoby, których libido nie gaśnie, nie mówią o tym, aby nie dostać etykiety „rozpustnica”. Rozmowa Beaty Pawłowicz.

Czy wspólna praca jest dobra dla związku? Mówi o tym psychoterapeuta Wojciech Eichelberger. „Kiedy para jest zgrana, więź między partnerami silna, a w firmie wszystko dobrze idzie, to wspólna praca może taki związek przez jakiś czas pozytywnie napędzać. Jeśli jednak w pracy coś zacznie się psuć, kiedy spadną dochody firmy, wtedy związek staje się beczką prochu i zaczyna się szukanie winnych”. Wywiad Beaty Pawłowicz.

Maria Dąbrowska-Majewska – bohaterka cyklu Remka Grzeli Mam wpływ – dostarcza książki do więzień i czyta je razem ze skazanymi, ucząc słuchania, krytycznego myślenia, nazywania świata. Lubi pracować ze skazanymi na dożywocie. „Bo ich nikt nie chce – tłumaczy. – Są skazani przez wszystkich. Ja w nich widzę tylko ludzi. Nie zastanawiam się, ile razy kto i kogo zabił”.

Co robić, jeśli chcemy tworzyć dobry i trwały związek? „Zapomnieć wszystko, co nam mówi kultura na temat kształtu związku partnerskiego – przekonuje w Niezbędniku nowoczesnej dziewczyny psycholożka i sex coach Marta Niedźwiecka. – Dopiero kiedy się odetniemy od tego przekazu, pojawi się szansa, że zaczniemy myśleć samodzielnie. I dopuszczać do siebie myśl, że dobre partnerstwo jest jak kondycja fizyczna – żeby ją utrzymać, trzeba ciągle o nią dbać. Nie chodzisz przez miesiąc na siłownię – kondycja spada”. Wywiad Joanny Olekszyk.

Poza tym:

Otula, ogrzewa, daje komfort. Dobrej jakości sweter, o który będziemy dbać z odpowiednią czułością, posłuży nam dekady, a nawet pokolenia.

Rola onkopierwiastków w leczeniu i profilaktyce.

Zalety ruchu na mrozie.

Kwiatowe nuty dla pań, drzewne dla panów? Może być i tak. Ale nie musi. Czy zapach ma płeć?

Sekrety kuchni francuskiej zdradza Zofia Cudny, autorka bloga Make Cooking Easier i książki „Paris. Brunch. Travel”.

Lutowe wydanie miesięcznika „Zwierciadło” w sprzedaży od 8 stycznia, mutacja podstawowa w cenie 14,90 zł.  Zwierciadło dostępne również z dodatkami: z kremem do twarzy 50 ml oraz tonikiem w żelu 200ml marki Seboom za 16,90 zł, z zestawem do laminacji włosów Radical – Farmona za 14,89 zł, z produktami pielęgnacyjnymi Silcatil: płatkami złuszczającymi oraz skarpetkami złuszczającymi do stóp za 16,90 zł, z kosmetykami KIMOCO: płatkami pod oczy oraz maską w płachcie za 16,98 zł, z kosmetykami Lash brow w wersji do wyboru: paletką cieni do brwi 5,6g oraz maską do brwi 15ml lub paletką do brwi oraz żelem do brwi 10ml za 16,98 zł, z dodatkiem psychologicznym nr 1/2025 „Wolni od depresji” z okładką w wersji kolekcjonerskiej z Tildą Swinton.