Melatonina Strong 5 mg to suplement diety w tabletkach, zawierający precyzyjnie odmierzona dawkę melatoniny – hormonu naturalnie regulującego rytm dobowy snu i czuwania. Regularny, jakościowy sen sprzyja regeneracji organizmu, koncentracji oraz dobremu samopoczuciu. Opakowanie zawiera 180 tabletek, co zapewnia długoterminową i wygodną suplementację.

Najważniejsze cechy

• 5 mg melatoniny na tabletkę – mocna dawka w jednej porcji
• 180 tabletek – praktyczny zapas na długi okres stosowania
• Wsparcie zasypiania – melatonina pomaga skrócić czas potrzebny na zaśnięcie*
• Wsparcie przy jet lagu – pomaga złagodzić subiektywne odczucie zmiany stref czasowych*
• Proste dawkowanie – 1 tabletka wieczorem

Zastosowanie

Suplement przeznaczony jest dla osób dorosłych, które chcą uzupełnić dietę w melatoninę w celu wsparcia naturalnego rytmu snu. Może być stosowany w okresach trudności z zasypianiem lub podczas podróży związanych ze zmianą stref czasowych.

Dlaczego warto?

Melatonina jest kluczowym regulatorem rytmu dobowego. Jej suplementacja bywa pomocna w sytuacjach, gdy naturalna synteza jest zaburzona, np. przez nieregularny tryb życia, pracę zmianową lub podróże. Forma tabletek i wysoka zawartość melatoniny umożliwiają elastyczne dostosowanie porcji do indywidualnych potrzeb.

Informacje techniczne

Forma: tabletki
Ilość w opakowaniu: 180 tabletek
Zawartość melatoniny: 5 mg na tabletkę
Zalecane spożycie: 1 tabletka dziennie, około 30 minut przed snem
Możliwość redukcji dawki: 1/2 tabletki (2,5 mg)
Przeznaczenie: osoby dorosłe

FAQ

Jak działa melatonina?
Melatonina pomaga skrócić czas potrzebny na zaśnięcie*, a także pomaga złagodzić subiektywne odczucie jet lagu*.

Kiedy najlepiej przyjmować melatoninę?
Zaleca się przyjmowanie melatoniny krótko przed snem, najlepiej 30–60 minut wcześniej.

Czy można dostosować dawkę?
Tak, w razie potrzeby można rozpocząć od mniejszej porcji, np. 2,5 mg, i dostosować dawkę indywidualnie.

Sięgnij po Melatoninę Strong 5 mg i wesprzyj naturalny rytm snu w prosty i wygodny sposób.

*Pozytywny efekt występuje w przypadku spożycia 1 mg melatoniny krótko przed snem. Melatonina pomaga również złagodzić subiektywne odczucie jet lagu.