Publikacja jest skierowana do osób ze świeżo zdiagnozowaną cukrzycą typu 2 oraz ich bliskich, którzy szukają przystępnych informacji o chorobie. Treść koncentruje się na praktycznych zmianach w stylu życia, które pomagają skutecznie kontrolować poziom glukozy we krwi. Czytelnik znajdzie tu wyjaśnienia dotyczące mechanizmów schorzenia podane prostym i zrozumiałym językiem. Książka służy jako codzienne wsparcie w procesie adaptacji do nowej rzeczywistości żywieniowej oraz profilaktyki powikłań.