Medytacja i samopoznanie są drogą przeznaczoną dla każdego. Rozumiane jako droga integralnego rozwoju człowieka ku uniwersalnej miłości służą, również w codziennej praktyce, pogłębieniu i odkryciu własnej wiary, być może od dawna porzuconej, albo nawet nigdy nie przeżywanej w pełni. Książka ta, dzięki zamieszczonym świadectwom uczestników kursów medytacji, daje możliwość autentycznego spotkania z medytacją i spojrzenia dlaczego i jak medytują ludzie, a krótkie historyjki mądrościowe są jej dodatkowym walorem.