Książka jest zbiorem artykułów na temat związków psychologii i sportu. Teksty poruszają różne aspekty psychicznego funkcjonowania w sporcie, dają również odpowiedź na nurtujące wszystkich pytanie o to, jakie czynniki odpowiadają za odnoszenie sukcesów lub ponoszenie porażek w sporcie. Czytelnik znajdzie tu wiedzę i wyniki badań będące już kanonem w psychologii sportu oraz zupełnie nowe potraktowanie tego zagadnienia.

W części pierwszej zamieszczono teksty przedstawiające zróżnicowane podejście do problematyki badawczej w psychologii sportu, druga poświęcona została zagadnieniom teoretycznym, zaś ostatnia, nosząca tytuł: "Sport oczami psychologa i trenera", zawiera artykuły autorstwa praktyków sportu - trenerów i psychologów. Marzeniem autorów, których teksty znalazły się w tym tomie jest, aby wiedza z zakresu psychologii sportu była przydatna w budowaniu sukcesów polskich sportowców.