Książka Wendy Shanker, "Poradnik Grubaski", pomoże czytelniczkom pozbyć się kompleksów, a nie kilogramów. Autorka pokazuje jak szaleństwo mediów, chciwość wielkich korporacji, a nawet najbliżsi żerują na naszych opętanych kilogramami umysłach i ciałach. Zachęca ludzi wszystkich rozmiarów i kształtów do zamienienia odrazy, którą czują do siebie na tolerancję wobec własnego ciała, ubóstwianie gwiazd na szacunek wobec krągłości, i życie bez węglowodanów na nie wywołującego poczucia winy pączka. Wendy, analizując dlaczego diety kończą się fiaskiem i oceniając modę dla puszystych, prowadzi panie przez kluby fitness, wizyty u lekarza, centra handlowe, a kończy w sypialni. Wierzy, że każda kobieta może być gruba i zdrowa, mimo iż przemysł (nie tylko) spożywczy zmusza ją by myślała inaczej.