WYDAWNICTWO Bez%20tytu%C5%82u_2.png-70%  

ZDROWIE NA TALERZU. POSTAW NA ŚWIADOME ODŻYWIANIE KAŻDEGO DNIA

ZDROWIE NA TALERZU. POSTAW NA ŚWIADOME ODŻYWIANIE KAŻDEGO DNIA - Vivante
search

    ZDROWIE NA TALERZU. POSTAW NA ŚWIADOME ODŻYWIANIE KAŻDEGO DNIA

    Maria Cross

    Vivante

    9788365170576

    14.5 x 20.5

    208

    miękka

    Pożywnie, które codziennie ląduje na naszych talerzach może być smaczne, ale także okropne. Dzięki niemu możemy poczuć się świetnie, pełni sił witalnych, ale może również powodować różne dolegliwości. Jedzenie może być niebiańską przyjemnością, choć także wspomnieniem z najgorszego koszmaru. Dowiedz się, co zrobić, by codzienne
    Pożywnie, które codziennie ląduje na naszych talerzach może być smaczne, ale także okropne. Dzięki niemu możemy poczuć się świetnie, pełni sił witalnych, ale może również powodować różne dolegliwości. Jedzenie może być niebiańską przyjemnością, choć także wspomnieniem z najgorszego koszmaru. Dowiedz się, co zrobić, by codzienne spożywanie pokarmów dostarczało ci nie tylko walorów smakowych, ale przede wszystkim zdrowotnych korzyści.
    Spraw, by każdy z twoich codziennych posiłków począwszy od śniadania, przez przekąski i napoje aż po kolację był pełnowartościowy i dostarczał twemu organizmowi jak najwięcej składników odżywczych.
    Maria Cross – ekspert od zdrowego odżywiania – przedstawia praktyczne rady na temat tego, co jeść i pić (a czego nie) i dlaczego oraz wskazuje, jakie jedzenie i napoje wybierać, by jak najlepiej ci służyły. Każdy rozdział książki omawia najczęstsze problemy, z którymi spotykasz się na co dzień, między innymi:
    Czy margaryna naprawdę jest zdrowsza niż masło?
    Którego oleju powinno się używać do gotowania?
    Czy jaja i mięso zawierają cholesterolu, który jest szkodliwy?
    Jak zmniejszyć ilość spożywanych węglowodanów i czym jest indeks glikemiczny?
    Jak uniknąć senności po lunchu?
    Co należy zapakować do pudełka na lunch?
    Jak to w końcu jest z nabiałem?
    Dlaczego spożywanie tłustych ryb przynosi korzyści?
    Jak dostarczać organizmowi witaminę D zimą?
    Jakie przekąski są najlepsze i dlaczego?
    Czy można pić kawę bezkofeinową?
    Co jest najlepszym rozwiązaniem, jeśli chodzi o alkohol?

    czytaj więcej
    Produkt poekspozycyjny lub końcówka magazynowa.
    Może posiadać nieznaczne uszkodzenia (np. metki cenowe, przybrudzenia, zarysowania, zagięcia), które nie wpływają na funkcjonalność produktu.
      ZDROWIE NA TALERZU. POSTAW NA ŚWIADOME ODŻYWIANIE KAŻDEGO DNIA - Vivante
      11,51 zł
      32,90 zł
      Taniej o: 21.38 zł (-65%)

      POŚPIESZ SIĘ OSTATNI EGZ. Mamy na stanie jesteśmy gotowi do wysyłki.

      Wysyłamy w 24h + czas dostawy

      14 dni na zwrot produktu

      Koszty dostaw już od 8.90 zł

      Darmowa dostawa już od 100 zł

      Blik Przelewy24 GPay Visa Mastercard

      Recenzje

      Na razie nie dodano żadnej recenzji.

      Napisz swoją opinię

      ZDROWIE NA TALERZU. POSTAW NA ŚWIADOME ODŻYWIANIE KAŻDEGO DNIA

      Pożywnie, które codziennie ląduje na naszych talerzach może być smaczne, ale także okropne. Dzięki niemu możemy poczuć się świetnie, pełni sił witalnych, ale może również powodować różne dolegliwości. Jedzenie może być niebiańską przyjemnością, choć także wspomnieniem z najgorszego koszmaru. Dowiedz się, co zrobić, by codzienne spożywanie pokarmów ...

      Napisz swoją opinię