Metoda na zdrowie"... to przejrzysty poradnik, w którym zebrane zostały najróżniejsze propozycje przygotowania ziół i potraw, prostych kuracji naturalnych, a także porady i wskazówki od słynnych zielarzy i naturalistów.Alfabetycznie uporządkowanie, rozbudowany spis treści oraz indeks pomagający w szybkim odnalezieniu potrzebnych informacji, a przystępny język i praktyczne wskazówki ułatwią ich wykorzystanie. Do tych porad wraca się często!Metoda na zdrowie to zestawienie kuracji i porad posegregowanych w następujące działy: Problemy żołądkowe, Bezsenność, Przeziębienie, katar, ból gardła, Reumatyzm, bóle stawów i kręgosłupa, Serce i układ krążenia, Skóra - rozwiązywanie problemów, Wzmocnienie odporności, Problemy z wątrobą, Stres, Nerwy, Wzrok, Odchudzanie i nadwaga, Wspomaganie pamięci.