Julek, główny bohater książeczki podsuwa pięć zabawnych i kreatywnych sposobów, jak poradzić sobie z nieśmiałością. Bez trudu może je wykorzystać każde dziecko. Publikację wyróżniają świetne ilustracje, naśladujące dziecięce rysunki, które ułatwiają małemu czytelnikowi utożsamienie się z bohaterem. Skupiają one uwagę dzieci i pomagają odnaleźć się w onieśmielających sytuacjach.

Książka jest skierowana również do rodziców – na ostatnich stronach znajdą fachowe porady dr Chiary Piroddi, psycholożki specjalizującej się w terapii poznawczo-ewolucyjnej. Jasne i praktyczne wskazówki ekspertki są pełne cennych podpowiedzi, jak wspierać nieśmiałe dziecko.

Pozostałe tytuły w serii Z poradnika smyka:

Jak poradzić sobie ze złością?

Boisz się lekarza?

Jak pokochać bobasa?

Jak nie bać się ciemności?

Pierwszy dzień w przedszkolu