OCZEKIWANIE. WSZYSTKO, CO MUSISZ WIEDZIEĆ O CIĄŻY I PORODZIE Anna McGrail, Daphne Metland

Przeprowadzimy Cię przez ciążę tydzień po tygodniu.Praktyczne rady doświadczonych autorek, przekazane w prosty i zrozumiały sposób, pozwolą Ci spokojnie przejść przez kolejne etapy ciąży i radośnie oczekiwać na narodzenie dziecka.Dzięki książce dowiesz się:? co jest bezpieczne, a czego unikać- w jaki sposób radzić sobie ze zmianami fizycznymi i wahaniami nastroju- jak może wyglądać życie intymne we wczesnej i zaawansowanej ciąży- jaka jest najlepsza dieta na każdym etapie ciąży? w jaki sposób włączyć partnera w ciążę i poród? jak przygotować mieszkanie na przyjęcie nowego członka rodziny? jak zaplanować poródAutorki redagują portal dla rodziców oraz par oczekujących dzieci. Obie są matkami, mają też wieloletnie doświadczenie jako instruktorki w szkole rodzenia.